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澳门一沙金网址娱乐网站: 普及盐业知识,关爱百姓健康

发布时间:2022-07-14 阅读量: 作者:澳门一沙金网址娱乐网站

       盐是我们日常生活中必不可少的一剂调味品,不管是烧荤菜还是素菜,如果没有盐的加入,都不可能成就一道美味。

       在中国,食盐的起源时间远在五千年前的炎黄时代,发明人夙沙氏是海水制盐用火煎煮之鼻祖,后人都尊称他为“盐宗”。

      食盐的主要成分是氯化钠,不仅是调味品,也可以用于杀菌消毒、护齿、美容、清洁皮肤等功效。早期的食盐中是没有加碘的,但是由于人体缺碘的原因造成很多人出现甲状腺肿大的现象,所以从1995年起,我国便开始实施全民食盐加碘。

      食用碘盐是补充碘营养、预防碘缺乏病最安全、简便、有效的方式。但是碘元素的摄入有双面性。补碘过多,也会导致甲状腺问题。所以市面上就出现了无碘盐,很多人会觉得自己一直食用碘盐,需要改吃无碘盐,事实是否是这样哪?

      今天就带大家了解一下未加碘食盐。


        “晋盐”深井精制盐采用远古深层井矿盐为原料,运用真空制盐蒸发结晶工艺精制而成,洁白纯洁,晶莹剔透,颗粒均匀,流动性好,氯化钠纯度高。产品色泽透亮,细均洁白,轻松溶解,还具有定味、提鲜、解腻、去腥等作用,给您满口好滋味。产品未加碘,绿色安全,更符合特殊人群需求。

无碘盐适合什么人吃?

       无碘盐对于甲状腺功能亢进、非缺碘地区的甲状腺肿可以食用。对于甲状腺功能亢进的患者主要是由于体内甲状腺激素水平过高,而碘是合成甲状腺激素的原料,所以食用加碘盐可能会造成甲状腺功能亢进的症状加重。
       碘过剩也会造成甲状腺肿,所以对于非缺碘地区甲状腺肿的患者可能是因为碘过剩,所以需要吃无碘盐。甲状腺疾病种类很多,原因也各不相同,建议患者如有不适尽早就医,具体疾病还需要在医生的指导下来食用无碘盐。
   长期吃无碘盐需要注意的事项

       长期吃无碘盐对身体没有太多的好处,反而因缺少碘而有害身体健康。

       无碘盐是不加碘的食盐,适合沿海地区常食用海鲜等海产品的人群,或是患有碘致甲状腺肿及高碘性甲亢的患者食用。

       对于一般人而言,每天碘的推荐摄入量为150~300微克,因为碘是人体必需的微量元素,但碘不能由我们人体自身合成,只能通过外界获。撕K械夂拷细咧,大部分的土壤、岩石和淡水中碘含量都很低。

       因此,在我国的多数不靠海的地区属缺碘地区,需要靠碘盐来补充人体所需要的碘。若摄取不足,则有可能得到碘缺乏。ㄖ橇Ψ⒂倩海ㄈ绲胤叫源粜≈ⅲ、孕妇早产、流产或生出先天畸形儿,影响胎儿大脑的正常发育和甲状腺肿大(俗称大脖子。。


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